水曜日以降から心も体も活力に満ち溢れる感じがしている。しかし月曜日や火曜日はもう仕事をやめたいと思うくらい辛いことが多い。より生産的に働ける様に周初めの２日を効率よく使う方法を考えてみた。 週の始めが辛いのは土日に遊んで疲れが溜まるからだ。…

自分のプロジェクトの先輩と実験結果について考察した。以前は原材料と化学構造が結び付かず話についていけなかった。今日は毎日の勉強のおかげで化学的性質を基に仮説を立てることができた。成長したな。

・仕事後の抹茶クッキー味のハーゲンダッツが格別に美味しかった。 ・新井リオさんの英語を学んできた理由が自分のそれと近いと気付きすっきりした。努力を可視化できて、自分の可能性を広げてくれるから。 ・GMTでいくつか間違いがあったけど、気にせず論点…

ここ数週間月曜日をその週の予定を立てることに費やしてしまい、仕事があまりできなかった。今週は予定を立てていたので円滑に仕事を終えることができた。

ステップを中心のレッスンだった。ウェーブ系の動きがうまくできなかったので練習をしたい。

得点が悪いけど全くいじられないから悲しい気分になった。

得点が悪いけど全くいじられないから悲しい気分になった。

上司と期末面談を行う。前回の面談では要望があるかと言う質問に対して満足に自分の考えを伝えられなかった。今回は面談を有意義にするために前もっと話す事を考えた。 困りごと ムラの現象について。原因解明をどうすれば良いか？ 考えようとするけれども、…

久々にきたこの無気力投稿。３週間ぶりくらいかな？今日は塗装しようとしていた塗料が間違っていてやる気をなくした。少し休めと言うサインだったのかもしれない。笑

全ての問やテーマの対象は自分自身。自分の経験からの具体例を交えて書く。第三者に伝えられる様な論理性を目指す。 ・どの様な英語を話せる様になりたいか？ ・なぜスペインに住みたいのか？ ・実験の結果を分析して考察を話せるようになるためにする事。 …

レアジョブレッスン 25分、海外ドラマ視聴 3時間、歌練習 10分、ブログ 20分、筋トレ 20分、ストレッチ＆瞑想 10分、英語youtube視聴 30分を毎日継続している。しかし勤務時間が増えてきてこなすのがきつくなってきた。海外ドラマを削っているが、他の事を削…

内容 ストレッチ 伸び 上、前（胸を後ろに突き出す）、下、斜め下、横、下（腕を縦） アイソレーション 前後左右 通常Ver.と肩腰が近くVer. それぞれの動きをつなげる 腰 前後左右。振り子の様に弧を描く様に腰を動かす。 ステップ ２拍と４拍 体重を載せる…

内容 9/18(土)コンサート参加。４分間。７０００円 あくび 発声 いーいーいーいーいーーーーーー 腹式呼吸 へその指一個分上を使う 発声 あー↑あー↑あー↑あー↑あー↓あー↓あーあー↓あー↓ 低音から高音まで。頭の後方部から音が抜けるように。気づき 音を出す…

昨日は塗装と仕事後の雑談でひどく疲れていたので、ブログを書く事を忘れてしまった。ブログの重要度は低いが、労力は少ないので習慣化したい。朝に書く事を検討してみようと思う。

上司が急に仕事を手伝えなくなり、残業することになった。７時頃におしゃべりな同僚が彼の部下を冗談を交えて拘束した。しれっと帰られるところだったという何気ない一言が面白かった。特別な事をしなくても心身ともに健康だったら楽しいことはいくらでもあ…

緊急案件のため技術部の応援に数ヶ月程行っている。顧客と直接やりとりをするため残業代をつけてもいい部署となっている。しかしだらだら話ながり仕事をすることがあるため開発部から不満が募ることもある。実際に技術部で働いてみて働き方を変えるべきなの…

MTで隣の部署の応援について話したが、途中で話す内容が飛んでしまい自分を責めた。先輩に今日みたいな感じだとダメだねと言われて落ち込んだ。しかし、自分は仕事を覚える立場であり挑戦し続けるしかない事を思い出した。定時後に先輩の一人からアドバイス…

トビタテを通じて出会ったイケてる人たちが皆ITに通じていたから。イケてる人というのは情熱に溢れていて好奇心旺盛な人。ITは今を牽引している技術でキラキラして見える。 場所を選ばず働けるから。完全リモートワークは無理かもしれないけど、今の実験系の…

・ダンススクールの予約システムを制作する。 ・化学系技術者としてのキャリアを紹介するチャネルを作成する。 ・どうすれば効率よく原材料を撮りに行けるかを極める。 ・VRでダンスを学習してみる。

最近海外ドラマの時間が取れておらず目標から30時間ほど不足しているから一日中プリズンブレイクを見ていた。結構見たつもりだけどそれでも８時間。この一年は英語を磨くと決めたしもっと視聴時間を増やしてもいいと再認識した。

ダンスの発表会に出て人前で踊るという目標を立てている。しかしなぜこれを達成したいのかが明確でない。どの様なダンスをしたいのかを含めて目標を再設定する。 ラテン系の人ととリズムに乗って陽気に楽しみたくてダンスを始めた。留学中、erasmusの友達と…

今日は異動してきた人を含めて今年度の体制を確認するMTで１日が終わった。去年と比べてわかることが増えていて成長を感じた。皆仕事が早いことに気がつき自分も今自分が何をすべきか考えて優先順位をつけて動いて行こうと思った。 今年度の目標は自分の考え…

TOEIC880点の取得、発音の向上など確実に英語力が向上している。しかし効率的に学習できているか自信がない。今後の学習プランを立てるために英語力の目標を考えてみた。 英語を話せる様になりたい理由は、リベラル思考を持つ人と心から繋がりたいからだ。教…

我が家はNHKのドキュメンタリー番組「仕事の流儀」が大好きだ。毎回その道を極めた仕事のプロの言葉を聞くことで自分の人生に役に立てらるから僕も気に入っている。先日帰省して家族全員でエヴァの総監督で有名な庵野秀明さんの回を視聴した。気付きや今後の…

外国人との方が仲良くなれて、幸せを感じるから。スペイン留学、タイ、couchsurfingで出会った外国人の友達とは心のそこから正直に話せた。外見から育った環境まで自分とかけ離れているから、人と違っててもいいと思えるからだと思う。元々相手と全く異なる…

英語で深い話をしたいと思い５年間英会話を練習している。しかしいまだにネイティブの会話力とは大きい壁がある。より早く目標を達成するためにどうしたらネイティブのように英語が話せるか考えてみた。 なぜネイティブのように英語を話したいのか？ 西洋の…

思考中毒になる! (幻冬舎新書) | 齋藤 孝 |本 | 通販 | Amazon 要約 インターネットが当たり前になり断片的な情報にのみ触れる機会が多くなった現代人こそ、深く思考することが求められている。思考するとはあらゆることに問を立てて目の前の課題を解決する…

家族っていいね。今日は楽しむ。おやすみ。

外国人、特に海外に興味がある外国人と話すといつも気分が良くなる。居場所がないと感じる人が海外に興味を持つとしたら、自分もそうなので共通点があるからだと考えている。そこで過去の経験を振り返りながら外国に興味のある外国人と気がある理由を考えて…

国際交流が好きな理由を聞かれたら、「価値観が広がるから」と答えている。しかし、どのように価値観が広がったかを上手く説明できず悔しい思いをすることがある。欧米の人と話すことで得た価値観について考えてみた。 仕事を変えてもいいと言う価値観 30を…