繊細君の365日

不安障害と奮闘中です。成長を感じた出来事を記録してます。同じ様に苦しんでいる人と繋がりたいです。

Entries from 2019-08-01 to 1 month

夜歩くと前向きになれるという話

夜、散歩をするとどんなに落ち込んでいても前向きになれます。仕事や人間関係がうまくいかず自宅に帰ると、そのことばかりを考えてしまい何だかもっと落ち込んでくる時がないでしょうか?そんな時、僕はよく外に出て、近くの川沿いを散歩します。今日は夜散…

自己肯定感を高めるためにオンラインサロンをお勧めする理由

自己肯定感を高めることは物事を行う上で重要です。ありのままの自分を受け入れることで、前向きになれ、行動しようという思考に変わるからです。私は最近他の人と自分の能力を比べてしまいがちで、自己肯定感が下がっていたため、どうすれば改善されるか色…

フェイクレビューに惑わされないために

今日、久々に英会話ディスカッションのミートアップイベントに参加してきました。今回のテーマはオンラインサイトなどで乱立している「フェイクレビュー」についてでした。そこでどのようにすればフェイクレビューに惑わされないかを議論したので、その内容…

ミドルエイジクライシスを克服するために その1

このままの生活でいいのか?今の環境は全く楽しくない。という意識を打破するためにどうすればいいか考えました。

ミドルエイジクライシス

少し早めのミドルエイジクライシスかもしれないです。僕はまだ25歳で中年と呼ぶには早すぎますが要は自分の人生に対して漠然な不安を抱えていてこのままではいいのか?と思っているということです。ここ数年、何に対しても中途半端にしか熱中できず苦しん…

Day 8

Cooking is important for me. People nowadays don't think cooking as important thing in life in Japan. Someone even think cooking is one of uneffective things. But I suppose we shouldn't disrespect cooking at all to be healther.

Day7

Luck is one of the personal ability in my opinion. Some people sometimes say "I was just lucky because people are nice here" when he or she starts something in a new environment. But I think she absolutely broughts her luck by herself not …

Day6

I waked up in our trailer in this morning. Where I was? Oh yes, I was in the camping park. The beautiful morning was welcome to us. We made a cop of coffee and soup for breakfast and enjoyed the elegant and beautiful morning with our famil…

Day5

Today I feel protected by my family through the tame shared with them. I have came back home town from my job life for a while since today. It has been a while. They were very welcome when I was home, prepared my breakfast because I arrive…

Day4

I found a good second hand clothe store on way to go to a station from meeting place. Actually it was not on purpuse. I might have not found it because the meeting was not planed at the bigin. So I feel really lucky to meet the store!

Day3

I feel happy today because I got day off tomorrow because my boss will take a day off at the day. too! It feels like I got a random luckness. In fact, my long summer vacation was planned to start from this saturday. So today's iregular cha…

Day2

I always do thing without considerig enough. For example, I posted the camping place without checking if the place is okay for everyone.

day1

I enjoyed talking with my boss about my task today.