繊細君の365日

不安障害と奮闘中です。成長を感じた出来事を記録してます。同じ様に苦しんでいる人と繋がりたいです。

学んだこと

164/365 幸せを感じる瞬間

できるだけ幸せな時間を送りたい。そのためにこれまでの人生で幸せを感じた時を振り返ってみた。 英語を学んで、自分の話したいことがスラスラと言える様になり成長を感じた時。英会話を始めてから早6年が経つ。発音にいまだに苦しめられることがあるが、…

101/365 ボイトレレッスン記録 19回

内容 9/18(土)コンサート参加。4分間。7000円 あくび 発声 いーいーいーいーいーーーーーー 腹式呼吸 へその指一個分上を使う 発声 あー↑あー↑あー↑あー↑あー↓あー↓あーあー↓あー↓ 低音から高音まで。頭の後方部から音が抜けるように。気づき 音を出す…