繊細君の365日

不安障害と奮闘中です。成長を感じた出来事を記録してます。同じ様に苦しんでいる人と繋がりたいです。

Entries from 2021-02-23 to 1 day

51/361 優秀だとうわさされていることで動揺した話

仕事中に上司から優秀なんだってと言われて、いつもの様に謙遜した。しかし気持ちが高まり、いつもより体が動いて疲れが感じなかった。自分を客観視しないで他人からの不明確な評価を聞いて過剰に反応するのは良くない。後ろ向きな内容だった時に不要に落ち…