Entries from 2020-10-21 to 1 day

気分が良くなっている理由

先週の日曜日から気分が良くなり出した。そこから緩やかに調子は上がり、今日の夜に中国人のTさんと話したら一気に気分が良くなった。気分が落ちた時の対処と自分をさらに理解する為にこの一連の気持ちの変化について分析してみる。先週の日曜日から行った…